お腹がはったり、イライラしてしまう便秘。 少しでも日々気にすれば防ぐことができるかもしれません。 なってしまったらなかなか治らない様々な原因がある便秘について考えました。 誰でもなりえる便秘、初歩的ですが情報を紹介しました。