Ashtanga Yoga Prabhatam 埼玉県でアシュタンガヨガ!初心者が無理なく始められるマイソールスタイルでの練習を実践して深めていきます。朝の時間帯に心地良い呼吸と共に身体を動かして、1日をより豊かなものにしていきましょう!