奈良でインド舞踊 Kathak(カタック)の教室
ピラティスを中心としたエクササイズを光明池で、気軽に生活に取り入れることができます。人気急上昇中のエクササイズを大阪で体験していただけます。
ランニングには、気温の高い夏よりも冬の方が適しています。また、朝と夜とで、どちらが走るのに適しているかですが、朝型の人と夜型の人で選択が分かれそうです。