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「産後太り」。妊娠から出産までのプロセスでは、安全に赤ちゃんを産むために体が脂肪や血液を増量して出産に備えます。そのため、多い人では15kg程度体重が増えるといいます。これが「産後太り」の正体ですが、現在では「産後太り」解消のダイエットがあり、人気を集めています。