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鹿児島県には、いい温泉がたくさんある中、少し変わったおもしろい温泉があります。それは『砂むし温泉』です。砂むし温泉とは、普通の温泉のようにお湯に浸かるのではなく、砂をかぶり蒸されるのです。
アロマの精油イランイランは、エキゾチックで甘くフローラルな香りを持つ精油で、南国 を感じさせる温かみのある香りです。アロマセラピーはペット(犬など)にも人間と同じような効果が期待できます。
アロマの精油・オレンジスイートは、みかんの香りの暖かいイメージ通り、リフレッシュ感とリラックスをもたらしてくれます。アロマの精油・オレンジスイートには、ペットにもリラックス効果がります。臆病なペットや、内向的なペットには、元気を与えてくれます。
アロマをなんとなく使い始めたけれど、精油の効能や効果はあまり知らない。とゆう方が多いのではないでしょうか?色々な作用があるので基本的な効果を一緒に勉強していきましょう。精油を上手く活用して、素敵なレディになりましょう。
最近加圧トレーニングが健康や美容、ダイエットなどさまざまな効果があると話題になっていますね。あの藤原紀香さんや、スポーツ選手などいろんな芸能人も体づくりのためにやっているそうです。一週間に一度ほど、軽い運動を短時間(30分以内)しかしないのに、ダイエット効果や、若返り効果、筋力アップなどが実感できますよ。
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